Утткатасана — поза стула - Все каналы - Видеозаписи

Легко сгибаем колени и чуть приседаем. Прогиб в крестцовом отделе.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Хостинг от uCoz